2024年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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672 kcal
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脂質: 25.89g | たんぱく質: 21.51g | 炭水化物: 87.89g.
朝食: Рис Вареный. 夕食: Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиска Молочная, Рис Вареный. もっと...
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体重に変化ありません
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