2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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834 kcal
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脂質: 49.34g | たんぱく質: 22.13g | 炭水化物: 80.15g.
朝食: Svappy Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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