|
Урааа. Божечки отвес!!! Кто молодец? Я молодец:-)))
|
81 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
|
1452 kcal
|
脂質: 66.67g | たんぱく質: 56.59g | 炭水化物: 153.02g.
朝食: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Победа Шоколад Горький с Морской Солью, Кофе с Молоком. 昼食: Махеевъ Джем Клубничный, Большая Кружка Ряженка Нежная с Клубникой 3,5%, Творог 5%, Пирожок с Луком и Яйцом, Лента Пирожок Домашний с Капустой. 軽食/その他: Геркулес Хлеб Зерновой, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|