2024年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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1148 kcal
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脂質: 38.53g | たんぱく質: 45.33g | 炭水化物: 152.96g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Просто Сгущенка с Сахаром 1%. 昼食: Бургер Кинг Рожок, Макдоналдс Кетчуп, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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