2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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930 kcal
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脂質: 18.91g | たんぱく質: 25.61g | 炭水化物: 187.35g.
朝食: Duku, Telur Puyuh. 軽食/その他: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu Goreng. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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