|
Уехал я по делам на пару недель в Киргизию. Тут прям лето уже +28. Жарень. Ем на бегу не считая манты, плов, лагман и прочую вкуснятину. Сколько там калорий не известно вообще никому. Но зато уже несколько дней подряд хожу 15-25 тысяч шагов. Дел много. Город Бишкек стоит в перманентной пробке, поэтому на своих двоих и алга. К чему это все приведет в плане похудания я понятия не имею. Наверняка к разгону метаболизма. Это я себя так успокаиваю. Вот через неделю вернусь домой и пойду к весам ужасаться.
Но пока нос не вешаем, пойдем в чайхану шашлык кушать ))
Чего и вам советую ))
Вес пока в сообщении оставлю прежний, но далеко не факт, что он такой ))
|
155.8 kg
これまでの減量分: 36.2 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
体重に変化ありません
|
 コメント
небольшая передышка от похудения и подсчета тоже нужна. набраться сил, так сказать, и идти дальше. не переживайте 😊 всё будет даже лучше, чем вы думаете!
2024年 04月 21日 投稿者: sestra-tolstyshka
|
Артём... Позитивнее... Шашлык много к весу не прибавит... Позитивнее!
2024年 04月 21日 投稿者: YuryP65
|
я также две недели по Белграду бегала и плескавицу ела, приехала домой плюс два, но ушли за неделю
2024年 04月 21日 投稿者: oxana-sheveleva
|
Вы молодец, кушайте и ходите на здоровье!
2024年 04月 21日 投稿者: mashule4ka_spb
|
2024年 04月 23日 投稿者: Mаpишка
|
Уже и майские прошли, где отчёт?)
2024年 05月 14日 投稿者: Crezzi
|
2024年 05月 14日 投稿者: Большой Панда
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|