2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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1125 kcal
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脂質: 56.10g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 66.92g.
朝食: Курдюк, Яшкино Конфеты Крокант, Хачапури, Добрый Кола, Красные Помидоры, Яйцо. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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