2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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300 kcal
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脂質: 22.33g | たんぱく質: 20.24g | 炭水化物: 5.49g.
朝食: Tat Közlenmiş Biber, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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