2024年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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2259 kcal
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脂質: 72.78g | たんぱく質: 121.37g | 炭水化物: 212.02g.
朝食: Zero Сгущённое Молоко, Капучино, Вафли. 昼食: Шампанское, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Клубничный , Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Скумбрия Холодного Копчения, Heineken Пиво, Голубцы. 夕食: Шаурма. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Александра Заблоцкаяの体重の記録
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