2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
|
1886 kcal
|
脂質: 89.70g | たんぱく質: 50.98g | 炭水化物: 218.94g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Эскимо Пломбир Двухслойное, ВкусВилл Эскимо «Суфле» В Молочном Шоколаде. 昼食: ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". 夕食: Caesar Пельмени Elite, Orion Choco Pie Original, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Papita Donut. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|