2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
|
435 kcal
|
脂質: 19.16g | たんぱく質: 20.77g | 炭水化物: 43.68g.
朝食: Arla Buko Gartenkräuter, Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Edeka Vollkornbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. 昼食: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|