2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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385 kcal
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脂質: 18.76g | たんぱく質: 21.64g | 炭水化物: 30.12g.
朝食: عبور لاند جبنة, Egg, Sugar, Lettuce, White Bread, Milk. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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