2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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314 kcal
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脂質: 17.64g | たんぱく質: 23.15g | 炭水化物: 13.26g.
朝食: Сметана 20%, Оладьи из Куриной Печени, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, VEGANNOVA Кокосовые Сливки Сухие. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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