2015年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 20日:
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720 kcal
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脂質: 19.14g | たんぱく質: 33.47g | 炭水化物: 103.78g.
朝食: Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Sunsweet Dried Pitted Prunes. 昼食: Banana Bread. 夕食: Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Green String Beans, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Red Onions, Lettuce, Hamburger or Hotdog Rolls, Grilled Chicken. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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