2024年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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1049 kcal
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脂質: 59.19g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 84.55g.
朝食: Жареное Яйцо, Сосиска. 昼食: Bonduelle Кукуруза, Хлеб Черный, Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Рис Вареный, Grow Food Греческий Салат с Фетой . 軽食/その他: Фруто Няня Сок из Бананов с Мякотью. もっと...
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週に45.5 kg減量中
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