2024年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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74 kcal
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脂質: 2.95g | たんぱく質: 6.15g | 炭水化物: 5.97g.
朝食: Протеиновый Кекс. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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