2024年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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466 kcal
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脂質: 22.59g | たんぱく質: 37.04g | 炭水化物: 28.49g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Mexido. 昼食: Repolho, Contra-filé. 軽食/その他: Nestlé Creme de Leite, Doce de Banana. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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PatríciaSanta@hotmailの体重の記録
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