2024年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
141 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 52.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
|
3985 kcal
|
脂質: 160.55g | たんぱく質: 154.97g | 炭水化物: 489.90g.
朝食: Кетчуп, Помидоры, Редис, Макароны с Фаршем, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. 昼食: Кетчуп, Макароны с Маслом, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Воронежская Кондитерская Фабрика Батончики Молочно-Ореховые, Сосиски Молочные, Батон, Гороховый Суп. 夕食: Макароны с Фаршем, Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Пшеничный Хлеб, Яичница. 軽食/その他: Азербайджанский Гранат Гранатовый Напиток, Белая Береза Пломбир, Котлета Свиная, Макароны с Фаршем. もっと...
|
週に4.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|