2024年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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354 kcal
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脂質: 13.90g | たんぱく質: 34.34g | 炭水化物: 14.89g.
朝食: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сырники без Сахара. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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