2024年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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347 kcal
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脂質: 12.84g | たんぱく質: 15.52g | 炭水化物: 42.70g.
朝食: Бабаевский Конфета Белочка, Калина Малина Лимонад Тархун, Ретрит Омурайсу Японский Омлет, Barista Кокосовое Молоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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