2024年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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1216 kcal
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脂質: 45.97g | たんぱく質: 91.51g | 炭水化物: 116.55g.
朝食: Hello Sweety Slim Хачапури, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Solvie Protein Cookies Шоколадное, Ярче Медальоны из Горбуши с Брокколи. 夕食: Кофе с Молоком, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Щи с Курицей. 軽食/その他: Юбилейное Печенье Традиционное , Овсяное Печенье. もっと...
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体重に変化ありません
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