2024年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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1170 kcal
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脂質: 69.99g | たんぱく質: 107.28g | 炭水化物: 30.09g.
朝食: Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural, Carne Molida de Res Magra. 昼食: Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural. 夕食: Aguacate, Cebollas, Dolores Atún en Aceite, Limón, Tomates. 軽食/その他: Seven Eleven Almendras con Chía Cubiertas con Chocolate sin Azúcar. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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