Foi uma semana e tanto !
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57.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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364 kcal
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脂質: 7.59g | たんぱく質: 39.83g | 炭水化物: 33.27g.
朝食: Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Sabor da Terra Semente de Chia. 昼食: Feijão de Corda, Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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