2024年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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1977 kcal
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脂質: 113.16g | たんぱく質: 90.27g | 炭水化物: 154.70g.
昼食: Banana, Carne de Sol Frita. 夕食: Catupiry Requeijão Cremoso, Garoto Serenata de Amor, Carne de Panela. 軽食/その他: Rapadura, Queijo Meia Cura. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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