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85,2
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86.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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3248 kcal
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脂質: 109.94g | たんぱく質: 110.85g | 炭水化物: 451.65g.
朝食: Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Mozzarella, Vemondo Sojagurt Vanille, Pekannüsse, Aldi Rosenbrötchen. 昼食: Henglein Kloßteig. 夕食: Alnatura Fettuccine No. 16, Kichererbsen Getrocknet, Kichererbsen Getrocknet. 軽食/その他: Orangen, Backfactory Mohnschnecke, Backfactory Mohnschnecke. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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