2024年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.4 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 51.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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240 kcal
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脂質: 2.12g | たんぱく質: 12.27g | 炭水化物: 46.71g.
朝食: Melancia. 軽食/その他: Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Banana Prata. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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