2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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990 kcal
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脂質: 69.92g | たんぱく質: 72.15g | 炭水化物: 32.18g.
朝食: SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Подсолнечное Масло. もっと...
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体重に変化ありません
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