2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
|
1961 kcal
|
脂質: 45.23g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 226.80g.
朝食: Печеночно-куриный паштет, Овсяная шоколадная каша с бананом, Овсяный хлеб. 昼食: ВкусВилл Микс из Свежих Фруктов и Ягод, Блины из Цельнозерновой Муки. 夕食: Плов с курицей по Сталику, Вино Красное Сухое. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|