2024年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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691 kcal
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脂質: 25.15g | たんぱく質: 26.61g | 炭水化物: 93.98g.
朝食: Café, Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard, Pain Complet. 昼食: Blanquette de Veau, d'Aucy Courgettes Cuisinées, Mandarine. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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