2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
|
1610 kcal
|
脂質: 46.32g | たんぱく質: 57.01g | 炭水化物: 245.06g.
朝食: Green Idea Vegparmesan, Ешь Здорово Отруби Амарантовые с Гречей, Вологодское Варенье Персиковое, Малина, Южная Соковая Компания Овсяша 1,5%, Мистраль Пшено. 昼食: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Ашан Черная Фасоль Прето, Veg's Майонезный Соус с Маслом Авокадо, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Соломка, Хлеб Питер. 夕食: Перекресток Шампиньоны Королевские, Fung Fung Темпе Классический, Морковь, Мистраль Гречка. 軽食/その他: Курага, Грецкие Орехи, Конфеты Питер, Печенье Питер. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
 コメント
🌰🌰🌰ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️
СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!!
🌹 вкусное ПП
🌹полезная инфо
🌹дружная команда
Пиши" ХОЧУ В ЧАТ"
НА НОМЕР
8-917-762-19-39
ВАТСАП
2024年 04月 19日 投稿者: Natusa1d2
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|