2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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2124 kcal
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脂質: 104.42g | たんぱく質: 131.37g | 炭水化物: 159.64g.
昼食: Picard Poêlée de Légumes Verts, Picard Courge Butternut en Cubes, Uncle Ben's Riz Cantonais Express . 夕食: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Pain, LU Tuc Original, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Intermarché Chorizo Fort, U Hachis Parmentier. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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