2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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739 kcal
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脂質: 34.25g | たんぱく質: 61.90g | 炭水化物: 44.33g.
朝食: Тыквенная запеканка. 昼食: Пп пицца. 夕食: Пп пицца. 軽食/その他: Помело. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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