2015年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 19日:
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245 kcal
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脂質: 2.85g | たんぱく質: 13.95g | 炭水化物: 40.45g.
朝食: Taillefine Fromage Blanc 0%, Café, Kiwi, Markal Bio Muesli Energie. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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