2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
|
789 kcal
|
脂質: 40.66g | たんぱく質: 16.08g | 炭水化物: 95.58g.
朝食: Хлебец, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. 軽食/その他: У Палыча Торт Крем-Брюле. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|