2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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1572 kcal
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脂質: 82.27g | たんぱく質: 127.26g | 炭水化物: 68.90g.
朝食: Homann Pommes Sauce, Kaffee mit Milch, Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. 昼食: Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. 夕食: Halbes Hähnchen. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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