2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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861 kcal
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脂質: 30.70g | たんぱく質: 52.67g | 炭水化物: 95.33g.
朝食: Jeruk, Telur Rebus. 昼食: Ikan Mujair Goreng, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih. 夕食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Kuping Gajah, Wingko Babat, Salak. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Anisa tri rahmawatiの体重の記録
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