|
Доброе утро ☀️ день 3 без изменений.
КД день 2. Вчера давление повысилось, голова болела до тошноты.
|
75.8 kg
これまでの減量分: 39.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
|
933 kcal
|
脂質: 29.62g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 118.39g.
朝食: Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Винегрет без Масла, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. 夕食: Хлеб Цельнозерновой, Село Зелёное Сыр Сметанковый. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Доброе утро! К врачу съездила?
2024年 04月 18日 投稿者: Strahova.V.
|
Привет 👋 не поехала я ни куда. Посидела подумала, ну что я хочу в обычные циклы у меня обильные месячные идут по 7 дней, и цикл в среднем 23-24 дня. Тут я всё сдерживаю КОКами, не вывезут эти таблетки, мой организм сильнее, прорывные месячные будут всегда. Главное чтоб залетов не было. Спираль мне пойдет, потому как будут еще обильней и дольше.
|
Так вот в том то и дело, если организм сильнее, то и залететь наверное можно 🤔 хотя хз...
2024年 04月 18日 投稿者: Strahova.V.
|
Пейте боржоми. Очень хорошо помогает при головной боли и тошноте. Это нормальная реакция. Вы резко ограничили углеводы
2024年 04月 18日 投稿者: ЕвгенияВы
|
Евгения, я наоборот углеводы повысила последние дня три
|
Варя, тебе надо с врачом поговорить по поводу Жанин, я тебе вчера писала, там второго гормона больше, чем сейчас в твоём препе. Возможно они тебе идеально подойдут, так что давай дуй к врачу 🤣
2024年 04月 18日 投稿者: Франжипани
|
И опять же Жанин и Ярина - Германия, там качество, но Ярина для молодых вроде как
2024年 04月 18日 投稿者: Франжипани
|
Уберете углеводы и головная боль пройдет
2024年 04月 19日 投稿者: ЕвгенияВы
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
|