2015年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 48.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 19日:
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1275 kcal
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脂質: 99.75g | たんぱく質: 83.22g | 炭水化物: 14.74g.
朝食: Bacon. 昼食: Monster Beverage Zero Ultra, Chicken Soup - cabbage. 夕食: Pace Picante Mild Salsa, Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Red Hat Ranch Angus Burgers. 軽食/その他: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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