2015年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 19日:
|
573 kcal
|
脂質: 7.02g | たんぱく質: 28.34g | 炭水化物: 106.06g.
朝食: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Café, Uva, Melón, Plátano. 昼食: Pepino (con Cáscara), Don't Worry Merengues Light, Jamón de Pavo. 夕食: Caldo de Pollo, Germen de Soya. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|