2024年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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618 kcal
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脂質: 31.28g | たんぱく質: 72.73g | 炭水化物: 7.85g.
昼食: Tomates, Chuchu Cozido, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Frescatto Kani Kama, Ovo de Codorna, Azeitonas, Linguado no Forno ou Grelhado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Carolina Soares Pavinの体重の記録
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