2024年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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696 kcal
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脂質: 16.37g | たんぱく質: 34.32g | 炭水化物: 113.63g.
夕食: Яичный Омлет, Чай, Рыбные Палочки, Помидоры, Зеленый Перец, Китайская Капуста, Гречка. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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