2024年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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1246 kcal
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脂質: 53.73g | たんぱく質: 67.91g | 炭水化物: 126.37g.
朝食: Знатны Пачастунак Хлеб Марусин, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Дружба Пастрома Гурман. 昼食: Савушкин Фета Sveza, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Инко-Фуд Ветчина Брестовская, Савушкин Йогурт Страчателла 2%. 夕食: Блины на Молоке, Брестский Мясокомбинат Намазка с Орехами. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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