2024年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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782 kcal
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脂質: 25.41g | たんぱく質: 63.73g | 炭水化物: 76.11g.
朝食: Pan Integral Tostado, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Morrón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Calabaza Cocinada, Huevo Duro. 軽食/その他: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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