2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1270 kcal
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脂質: 62.91g | たんぱく質: 62.77g | 炭水化物: 110.15g.
朝食: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Azúcar, Nescafé Taster's Choice Vainilla, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Miel de Abeja. 昼食: Member's Mark Aderezo Ranch, Fresh Gourmet Crutones Sabor Queso y Ajo, Mr. Lucky Ensalada Mixta, Hunts Salsa BBQ, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. 軽食/その他: Kirkland Signature Miel de Abeja, Member's Mark Blueberry, Chobani Yogurt Griego sin Grasa. もっと...
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体重に変化ありません
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