2024年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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203 kcal
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脂質: 9.01g | たんぱく質: 10.83g | 炭水化物: 19.08g.
朝食: Kaffee, Tomaten, Arla Buko Gartenkräuter, Edeka Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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