2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1347 kcal
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脂質: 47.40g | たんぱく質: 46.04g | 炭水化物: 177.22g.
朝食: Sainsbury's Basics Sausages, Sainsbury's Mushrooms, Sainsbury's Egg, Heinz Baked Beans , Asda Avocado. 昼食: Itsu Sushi Festival, Tesco Conference Pear, Nomadic Oat Clusters & Natural Yogurt Chocolate. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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