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Blutdruck: Li. > 117 / 76 / 64 (04:45 Uhr)
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83 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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2451 kcal
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脂質: 112.12g | たんぱく質: 102.99g | 炭水化物: 249.70g.
朝食: Gut & Günstig Sardinen Filets, Kaffee mit Milch. 昼食: Gemischter Salat, REWE Bio Hamburger Vom Rind, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Edeka Mandarin-Orangen. 夕食: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. 軽食/その他: REWE Feine Welt Pastéis de Nata. もっと...
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体重に変化ありません
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