2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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2011 kcal
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脂質: 93.49g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 231.67g.
朝食: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast, Langnese Landhonig, Ja! Würfelzucker, Milram Frühlingsquark Leicht, Bärenmarke Kondensmilch, Wiltmann Käse Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 昼食: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Kim Hot Dip, Kaufland Mozzarella-Sticks. 夕食: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Mon Chéri Mon Chéri. 軽食/その他: Tassimo Cappuccino Choco. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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