2015年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 19日:
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994 kcal
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脂質: 19.25g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 151.09g.
朝食: Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Lait de Soja, St Môret St Môret, Wasa Fibres. 昼食: Oranges, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Panzani Farfalle, Pêche Océan Salade Italienne au Thon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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