2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
140.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
|
1403 kcal
|
脂質: 54.84g | たんぱく質: 92.29g | 炭水化物: 135.48g.
朝食: Картофель (без Соли, Отварной), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Картофель (без Соли, Отварной), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Редис. 昼食: Marmarabirlik Маслины, Лаваш, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 夕食: Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Кукурузный Крахмал, Черника (Несладкая, Замороженная), С.Пудовъ Мука Рисовая. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|